о том, что не принято произносить вслух

Памятка для меня и для других людей, которым это тоже может быть знакомо:

1. Спи не менее 8 часов. Даже если у тебя горит дедлайн, ложись и спи. Ты не будешь продуктивным, если тебе плохо.
2. Не забывай про еду. Хотя бы два раза в день ешь полноценно.
3. Каждый день отводи хоть немного времени тому, что доставляет тебе удовольствие. Пусть это станет негласным правилом и неотъемлемой частью распорядка дня.
4. Ты не обязан быть перед людьми всегда улыбчивым и позитивным. Быть грустным - это нормально.
5. И да, тебя вообще в принципе не должно волновать, что люди о тебе подумают.
6. Не держись за людей, которые приносят тебе боль, дискомфорт или разочарование. Откажись от связей, которые тебя тяготят.
7. Не забывай про физические нагрузки. Это правда помогает.

Я могу продолжать, но чем дальше в лес, тем больше дров. Мне хочется помочь себе и помочь другим, но я понимаю, что есть много ситуаций, в которых до рассудка невозможно (или крайне сложно) достучаться. Но ведь ЧТО-ТО НАДО ДЕЛАТЬ!

Это та фраза, которая сейчас уже начала меня раздражать. Она абстрактная и бесполезная, она создает лишь иллюзию какой-то деятельности. Каких-то ложных обещаний самому себе, а-ля "с понедельника начну". Но время идет, решение не находится, а ты все также сидишь на месте, окруженный тягучей жижей.

Но вот ты решителен и полон сил, кажется, что наконец-то нашел тот самый выход из положения... А потом тебя снова кидает из стороны в сторону и ты напрочь забываешь обо всем, к чему пришел. И всё происходит снова, по накатанной. В какой-то момент ты ловишь себя на мысли, что попал в замкнутый круг, из которого не можешь найти выход.

Ментальность нашей страны устроена так, что заболевания и недуги, которые не касаются тела, вообще не воспринимаются как нечто серьезное и важное. Вы можете годами жить в депрессии, но списывать это на кризис среднего возраста, кризис в отношениях, кризис головного мозга, /вставьте свой вариант/. Но именно эта халатность может привести к необратимым последствиям.

Я просто очень прошу вас: если ваш близкий человек или просто знакомый чувствует себя морально плохо, если ему нужна помощь - не говорите ему "да ты просто много думаешь; да не парься ты, через неделю даже не вспомнишь, почему грустил; да ты просто выдумал себе что-то, иди делом займись".
Нет, ребята, это так не работает. Лет до 15 - возможно, но если человек долгое время пребывает где-то на грани - поверьте, это не сезонная хандра. Лучше поговорите с этим человеком по душам или вытащите погулять, если на то пошло.

И да, пожалуй, осознание того, что "что-то идет не так" - это уже первый шаг в борьбе со своими демонами.

Я разучилась в собственном блоге писать конкретно о себе (так, как умела это делать года четыре назад). Возможно, мне просто не хочется раскидывать в месте самовыражения триггеры. Кажется, с возрастом начинаешь более трепетно относиться к информации, которая тебя окружает.

Мне сейчас очень сложно выразить то, что на душе. Особенно в прямой форме. Особенно когда душевное равновесие становится крайне хрупким. Но, пока из меня не лезут стихи или рассказы, я тем не менее ощущала необходимость как-то выразить хоть часть мыслей.

А еще я посмотрела несколько потрясающих фильмов, но у меня совершенно нет сил, чтобы написать рецензии. И большую статью про Твин Пикс.

Мысли спутались в клубок. Но мне хочется верить, что настанет момент, когда я расскажу о том, как со всем справилась. И, возможно, смогу помочь и другим.

для себя

Когда что-то происходит, это ведь может остаться незамеченным?

В обычные дни все кажется слишком простым. Рутинность позволяет не обращать внимания на многие вещи, но стоит ненадолго вырваться из этого порочного круга, как тут же возникает множество иных мелочей. Вот ты лежишь на кровати, а шум в ушах заглушает шум компьютера; свет лампочки кажется ярче и противнее палящего в глаза солнца в самый жаркий день в году. Ты ощущаешь до невозможности холодный нос, от крылышек до самого кончика, а еще нога периодически неприятно дергается. И все как будто не на своем месте находится. Кажется, что ты сам, твоя материальная оболочка, сейчас не здесь должна быть. Тем временем, ты все лежишь и морщишься от головной боли. В мыслях вспышками возникают то зудящие напоминания о делах первостепенной важности, то нечто из разряда случайно пришедших на ум мыслей. «Зачеты, доклад… Надо сделать чай».

В моменты, кода ты выбиваешься из рутинного круговорота (хотя правильнее это было бы назвать монотонной закономерностью), сразу же начинаешь вспоминать о разных нерешенных проблемах, открытых гештальтах – называйте, как хотите. Мне с годами эти процессы стали казаться все более неприятными, потому что отнимают время, которого итак всегда не хватает. Где-то над ухом жужжит мухой мысль о том, что это все пустое и ненужное, надуманное, накрученное. Но в то же время внутренний голос вещает об обратном. Он иногда тихонечко, без особого привлечения внимания, просит о помощи, но каждый раз находятся дела важнее.

Когда что-то происходит, это может остаться незамеченным. Головная боль все равно перекроет спонтанный позыв порефлексировать. Быть может, ответы найдутся позже?

 

 

Принять или поменять?

- Смотри, они обновили программу робота-официанта!
- Чудесный вечер, друг мой, чудеснейший! Действительно, теперь им даже повара не нужны, потому что официанты выполняют всю работу за считанные секунды.
- Это чудо техники сделало мне вкуснейший кофе. Не помню, когда пил подобный последний раз.
- А этот стейк! Да ведь он же – само произведение искусства. 

За соседним столиком сидел мужчина, похлебывающий виски из граненого стакана. Его взгляд то метался в сторону тех восторженных людей, то безразлично устремлялся в серую стену напротив. «Когда успел настать тот момент, когда всё происходящее вокруг стало нормой, неотъемлемой частью жизни?» - думал он про себя, делая очередной глоток. Его размышления прервал телефонный звонок. Это был друг, предложивший встретиться и обсудить некоторые радостные новости. 

Огни ночного города озаряли все вокруг, и не удивительно, ведь теперь из-за обилия подсветки, свето-машин и билбордов ночь от дня можно было отличить с трудом. Не успел мужчина выйти на улицу, как спустя пару мгновений, перед ним очутился тот самый друг.
- Опять экспресс-такси? – без особого энтузиазма спросил мужчина. 

- Да! По-моему, это потрясающее изобретение, столько времени экономится. Давай пройдемся по парку, расскажу тебе о новостях. 

В парке было несколько темнее, чем на улице. Этот факт радовал мужчину, потому что он соскучился по нормальной, человеческой ночи, первозданной, как когда-то. Он пытался слушать своего товарища, но ухватывал лишь некоторые кусочки фраз. Про новую девушку, про новую программу, которая избавляет отношения от ссор. Это все для него в данный момент было таким чуждым, а напряжение с каждой сказанной фразой нарастало настолько быстро, что он не выдержал и спросил: 

- Чего ты добиваешься?! Зачем ты все это мне рассказываешь?
- Ты чего, друг? Остынь! Я хочу тебе помочь. У тебя ведь недавно закончились отношения?
- Даже если и так, причем тут твои россказни?
- Чем ты меня слушал! Я же говорю, есть программа, которая вживляется в человека и избавляет отношения от ссор.
- Почему только в одного? Будто в ссорах виноват лишь один человек.  

- Ну, говорят, что синхронизировать программы у двух людей очень сложно, это может привести к поломке механизмов. Поэтому программа устроена так, что вживляется она лишь в одного человека из пары, а второй программирует его под себя.
- Под себя?! Что за дикость? Кто в здравом уме согласится терять свою личность?
- Ну, друг мой… Не было бы спроса – не было бы и предложения. Вероятно, это люди, которые особо критичны к себе. Которым кажется, что проблема только в них. На мой взгляд, они поступают очень благородно, ведь это такой широкий жест, показывающий любовь!
- Меня сейчас стошнит, - сказал мужчина, и к нему тут же из-за дерева подъехало ведерко.
- Ну вот, а ты на прогресс сетуешь! Знаешь, поезжай-ка ты лучше домой, обдумай мое предложение. Как там говорили наши деды… На обновленную голову лучше думается!
- На свежую, а не на обновленную. 

Мужчина остался в парке один. Он все думал о своих прошлых, недавно закончившихся отношениях, и ему хотелось проклинать каждого, кто придумал вживить технологии в человека. Он вспоминал свою бывшую девушку, ныне покойную, и ему стало страшно за будущее человека. Все более правдивой начинала казаться мысль, что человек уже сейчас – вовсе не человек в изначальном смысле этого слова. Теперь он может быть не подвержен страстям, он может стереть нежелательные события из памяти, полностью перекроить себя. Человек теряет волю, он теряет то, что делало его особенным, уникальным в своем роде. 

Он вспоминал последние месяцы жизни с девушкой. Частые ссоры привели к тому, что она тайком решила заменить свою программу на другую – программу неконфликтной и податливой девушки, но уже спустя несколько недель началось нечто странное и страшное. Она много плакала, могла резко уснуть в любой момент. После очередного приступа ее сердце остановилось. А причина была в том, что программа, вживленная ей, была неисправленной от багов предыдущей носительницы. 

Виски и воспоминания затуманили разум мужчины. Ему вдруг стало так тоскливо, что казалось, будто сама его душа есть тягучее болото, засасывающее все, что коснется поверхности. Мужчина не мог простить себя за те отношения; не мог простить науку за то, что придумали компьютеризацию общества. Его нутро раздирала злость по отношению к тем, кто пытается упростить себе жизнь, и в то же время злость к самому себе, что ни собственными силами, ни технологическими, он не может справиться со своей болью и тяжкой ношей. 

Сидя следующим утром все в том же баре, он встретил своего друга. Они обменялись рукопожатиями, после чего удивленный поведением мужчины друг спросил:
- Ты сегодня необычайно весел и свеж! Что случилось?
- Мне показалось, что я проснулся другим человеком. Отпустил все то, что так тяготило.
- Знаешь, а ведь я тоже! Выпьем же за этот прекрасный день, знаменующий начало новой жизни.
- Слава технологиям! – произнес мужчина и улыбнулся уголком рта. 

немного о прошлом

Удивительно, какой смысл порой приобретают обыденные вещи. Материальная составляющая нашего мира, которая без человека, в сущности, не означает ничего, но, попав к нему, становится чем-то большим, чем просто кусок какого-либо материала.

Лист бумаги. Простой лист, но если на нем что-то напишет дорогой тебе человек - этот лист перестанет быть просто бумажкой. Тебе не захочется выкинуть его, когда ты случайно обнаружишь таковой при уборке. Точно также с билетиками из транспорта и кинотеатра, записками, фотографиями - всё это так или иначе уже приобретает смысл, если существует в тесной связи с твоим прошлым, настоящим или будущим.

Даже одежда и обувь. Мои кеды побывали вместе со мной в большом количестве мест, а вещи, которые я ношу, напоминают о периодах или даже событиях, в которые я их носила.

Беда в том, что эта тесная связь порой может приносить боль. Мои личные дневники стали чем-то большим, чем просто ежедневниками, исписанными текстом, в них была часть меня. И когда потребности в воспоминаниях в них уже не стало, я ощутила тяжесть на душе. Казалось, что зафиксированное на бумаге прошлое тянет меня ко дну, поэтому я решила от них избавиться.
Иногда, чтобы снять боль, достаточно избавиться от того, что вам о ней напоминает.

Но есть еще более верный выход: изменить свое отношение к прошлому. На моей доске до сих пор висят фото с людьми, которых уже нет в моей жизни в том виде, в котором они были тогда. Меня окружает множество символов, вся моя комната пропитана тем, что я переживала: плохим и хорошим. Я гляжу в любой её угол и прекрасно помню, что и когда здесь бывало. Но меня это не угнетает. Я не снимаю фото с доски, я не выкидываю памятные вещи, я оставляю все в таком виде, в каком оно есть, потому что это часть моего мира. И это не вызывает у меня отторжения, как те дневники из прошлого, потому что я принимаю даже эту часть своей жизни первозданной, не пытаясь убежать.

Никаких полумер

Что-то я очень давно сюда не писала... Не уверена даже, что читатели еще остались, но, если все-таки да, то сегодня я не с пустыми руками.

По какой-то невероятной случайности, почти залпом я поглотила "Остров проклятых" Скорсезе и "Бойцовский клуб" (книгу). С одной стороны, может показаться странным: что эти две вещи могут делать в одном ряду? С другой - вполне закономерным, ведь и фильм, и книга - о расщеплении личности и о месте насилия в нашем мире. Это не единственные темы, объединяющие данные фильм и книгу, но одни из основных. Собственно, это и с подвигло написать пост.

Мое отношение к очень известным книгам, которые в народе попросту называют "мейнстримом", никогда не было излишне положительным, так как я не находила в них того, что меня обычно цепляет. А именно - глобальной мысли, авторского посыла, который заставляет действительно задуматься над жизнью, что-то переосмыслить. Но, к моему счастью, я почти не встречала книг, после которых могла сказать лишь: "Фу, ну и дерьмо". Дерьма в книгах Паланика много, в прямом смысле этого слова, да и его "Дневник" у меня зашел с огромной натяжкой, но "Бойцовский клуб" оставил приятное впечатление, даже сильное.

Я привыкла к более менее классической литературе, и поначалу было очень непривычно лицезреть этот сюжетный сумбур, феерию нравственной низости, периодические вставки а-ля "случайный поток мысли", но это действительно помогало раскрыть персонажа. Весь его образ жизни и ход мысли уже намекали на то, что что-то с ним не в порядке. Но в центре внимания стоит не "история души человеческой", а социальный феномен. Как там было? Чтобы подняться, надо стать никем. Опуститься на самое дно, настолько глубоко, чтобы никто и ничто не смогло тебя вырыть и спасти. Только убив в себе человеческое, можно возродиться - прямо как Данте завещал, Гоголь подхватил, а Раскольников попытался реализовать. Саморазрушение - вот что нужно человечеству, чтобы переродиться в нечто более совершенное.

Сколько раз уже возникало нечто подобное в литературе: "История одного города", всяческие антиутопии, "Сирены титана", "Портрет Дориана Грея", "Преступление и наказание" - и это далеко не все примеры, где отображена эта гротескная реальность, в которой все вышло из-под контроля. И невольно задумываешься: что если бы рамок не было? Не было законов, постулатов, морали. Пока есть то, что ограничивает человека - человек будет пытаться бороться. С собой, системой, другими. Быть может, если бы не было конституции, смертной казни и отцовского ремня, то людям бы не приходило в голову делать что-то противозаконное, ведь законов НЕТ. Беззаконие стало бы чем-то настолько обыденным, как у нас сейчас - общественный транспорт, школа, пробки на дорогах. А "доходить до точки" тем, кто хочет, не помешало бы ничто: ни законы, ни их отсутствие.

Странное все-таки существо - человек. Человек же на все готов пойти, если чего-то хочет. Вот у него есть желание ничего не делать - он игнорирует жизнь. Есть желание освободить от рамок хотя бы себя - он это сделает. Но масштабы меняются кардинально, когда пример одного становится заразительным. Сколько ненависти, агрессии и горя мы копим в себе день за днем, проживая "не ту жизнь", ходя "не на ту работу", живя под одной крышей "не с тем человеком". Бойцовский клуб - крик души, панацея от всех проблем, спасение утопающих. Но, как показано в книге, когда-то и бойцовский клуб может стать частью бесполезной, бессмысленной, обыденной жизни, и тогда потребуются все новые и новые меры, более жесткие, более беспринципные, антигуманные.

В "Острове" также хорошо прослеживается тема насилия: физического, морального. Фильм держит в напряжении, кидает с одного полюса на другой, заставляя  ломать голову: где здесь реальность, а где - вымысел? "Насилие в каждом из нас", насилием пропитан весь наш мир, сам Бог послал его, чтобы наблюдать за никчемными сынами и дочерьми, которые варятся в одном котле и не могут из него выбраться. Достоевский, пытаясь прийти к вере, задавался этим же вопросом: если все-таки Бог есть, то почему на земле столько несчастья, страданий? Я не могу дать ответ. Я его не вижу. Склонность к насилию есть в каждом из нас, как и благодетель. Это и есть закон жизни: нет добра без зла, света без тьмы.

Смотря фильм, в какой-то момент действительно перестаешь понимать, что же на самом деле правда. Кто врет себе, кто врет другим. В конце все становится ясно (если честно, я предугадывала, что финал именно таким и будет), но печально. Насколько же сильно может травмироваться человек, насколько он подвержен столь сильному воздействию; беззащитен перед чем-то, что сильнее его. Казалось бы - это нормально, но не менее печально. Пересказывать фильм не хочется, лучше просто посмотрите, оно того правда стоит: начиная операторской работой, заканчивая самим сюжетом в целом.

Сложная штука, жизнь. Ознакомившись с такими историями, начинаешь и сам задумываться: зачем живешь, почему, для чего. В чем смысл?